![Чувство вины после похмелья: причины. Как бороться с похмельным чувством стыда Почему мы можем годами стыдить себя за прошлые поступки и как с этим справиться?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sober-dasha-1007.wc9qe3.jpg)
«И кто меня за язык тянул?: как справиться с коммуникативным похмельем
Дело в том, что стыд по своей природе иррационален. Например, доказано , что женщины острее испытывают стыд. На интенсивность переживаний вне зависимости от пола также влияют низкая самооценка, способность к эмоциональному подавлению и физической агрессии. А недавно исследователи пришли к выводу , что самокритичные люди в случае провала сильнее подвержены стыду, чем те, кто не предъявляет к себе высоких требований. Трезво оценить произошедшее может помешать и похмелье. В этом состоянии некоторые испытывают вину и страх, даже если не делали ничего предосудительного накануне.
![неадекватное поведение под влиянием алкоголя, стыд стыдно после пьянки (((](https://www.psyh.ru/wp-content/uploads/2018/01/425_300-289.jpg)
![Избавится от чувства стыда — Talks — Форум Причины появления похмельного чувства вины](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/82309f0b5ef61249f007dbd843fc5bfb014d833d_1500_1800.jpg)
![Снятие тревожных состояний после алкоголя в центре «Альянс» Похмельный стыд: откуда он берется и как его победить](http://gkb2-74.ru/wp-content/uploads/2023/09/photo_2022-08-17_17-04-32.jpg)
![Как справиться с чувством стыда за прошлое - Афиша Daily Что делать, если после корпоратива мучительно стыдно](https://stopdrink.info/wp-content/uploads/2018/09/stidno-e1538131714928.jpeg)
![стыдно после пьянки ((( - ответов на форуме ростовсэс.рф () Опозорился по пьянке. Как теперь жить дальше, смотреть людям в глаза](https://n1s2.hsmedia.ru/b0/f1/6c/b0f16ca36fc0983e2a3d8d9713681d38/100x100_0_cd92a15b2c1407cea762e08a48222a08@599x485_0xac120003_13034795261641125692.jpeg)
![Что делать, если после корпоратива мучительно стыдно - Лайфхакер Алкоголь способствует повышению тревожности](https://fb.ru/misc/i/thumb/a/3/1/2/7/8/5/4/3127854.jpg)
![«И кто меня за язык тянул?» Что делать, если стыдно за свои слова :: РБК Pro Очень стыдно после пьянки](http://rusbatya.ru/wp-content/uploads/2014/08/pohmelie.jpg)
![Алкоголь способствует повышению тревожности — ФГБУЗ МСЧ №59 ФМБА России Что такое похмельный стыд и как с ним справиться?](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_670_446/public/2024-02/screenshot_2_3_1__1706768627_1706769169.png?itok=WSrN-NCi)
![Похмельный стыд: откуда он берется и как его победить | MAXIM Почему бывает стыдно после пьянки и как избавиться от такого чувства](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/5360426b70d9eed2012fcda9143f8c250209bce7_1500_1800.jpg)
![Очень стыдно после пьянки Как бороться с тревожным состоянием после алкоголя?](https://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/6/9/6/14619696.jpg)
![Похмельный синдром: кто хочет, тот допьётся](https://www.psyh.ru/wp-content/uploads/2018/01/425_400-292.jpg)
![Стопарик - Похмельный стыд](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/722B/production/_104872292_003110038-1.jpg)
Похмельный стыд. Каталог товаров Дробилки. Дрожжи винные.
- Ощущение собственной уязвимости
- Так часто происходит в период новогодних каникул и корпоративов, которые нагружают не только пищеварительную систему, но и психику.
- Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? Возможно, это результат того, что накануне вы «перебрали» с алкоголем.
- Всем привет, многоуважаемые читатели.
![Почему может возникнуть тревога после злоупотребления алкоголем?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sober-dasha-1003.oronhw.png)
![Как пережить стыд после корпоратива](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/b12f36ad1780f4f8f6e3525952f87aaa00d96dcf_1200_675_c.jpg)
![Как справиться с тревогой после употребления спиртного](https://www.anekdot.ru/i/caricatures/normal/22/11/28/1669627155.jpg)
![Что нужно знать о чувстве стыда после вечеринки](https://img.youtube.com/vi/_BAMgTG2hmw/sddefault.jpg)
![Механика похмелья](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/ad4/ad49c75fcbe2451eccfe79d42991ff6f_ce_630x350x0x0_cropped_630x330.jpg)
![Как избавиться от чувства вины](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/eef/adb/362/eefadb362973a4fbf4867b442d76c17a.jpeg)
![Похожие темы](https://alcoclinica.ru/upload/iblock/f7d/f7d53522dc89fa048caf9e18a0f52258.jpg)
![Причины появления чувства вины после пьянки](http://c.files.bbci.co.uk/2CA5/production/_104692411_gettyimages-1041947834.jpg)
![Екатерина Мишина](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/01/6B465C14-C797-46FF-AD42-053255FE4275_1640846799.jpeg)
![Чувство вины после пьянки](http://www.pravoslavie.ru/sas/image/102728/272882.p.jpg?0.8194898842119576)
![Похмельный стыд может возникать у всех или только у какой-то категории людей?](https://alcofan.com/wp-content/uploads/2021/03/140803_resized.jpg)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/b14/c31/f0a/b14c31f0a5208ed5d94b7d000077d1c4.png)
![](https://mcmk.su/sites/default/files/inline/images/2689152977.jpg)
![](https://www.pravmir.ru/wp-content/uploads/2020/06/istock-533701042-1-1256x504.jpg)
![](https://cs5.pikabu.ru/post_img/2015/07/23/6/1437641662_1952476012.jpg)